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只要有毅力就會成功！

外拍模特兒「吳粉芬」發文分享自己的瘦身前後對比照，吸引上萬網友按讚。

國中時被同學笑是大胖子，下定決心減肥，希望透過自己的經驗，讓其他正在減肥的人加油別放棄。

吳粉芬7日在「爆廢公社」臉書社團發文，貼出一張國中時期和現在大學時期的對比照，並寫道，「可不可以答應我，從今天開始不要欺負身邊的胖子。」

她在國中時期身材豐腴，和現今纖細的身材一比，落差很大。

「其實我覺得減肥意志力很重要！」吳粉芬受訪時表示，那時一直被身邊的同學嘲笑是大胖子「我告訴自己一定要努力，別被別人看不起，然後我一定要成為模特兒！」

如何瘦下來？

吳粉芬說，她國中時不敢量體重，不知道自己幾公斤，當下開始減肥，一周運動3天，包括有氧運動、跑步和游泳等；在飲食方面，盡量別碰高熱量或和油炸物，「睡眠也很重要，不要熬夜，讓身體維持一定的基礎代謝。」

吳粉芬說，減肥前3個月瘦很快，後來出現停滯期，就一路慢慢瘦下來，現在她身高165公分，體重約50公斤，仍在努力瘦身，

「我希望正在減肥的人都能夠加油，不要放棄！」

許多網友大讚，「好美」、「我戀愛了」、「好勵志」、「胖子真的是潛力股」、「我決定不再欺負胖子了」、「恭喜妳翻轉人生，從妳身上我看到了我過去的影子，一起加油吧」。

不少人也貼出自己的瘦身前後的照片，鼓勵其他人。

答應我！別欺負身邊的胖子！
之前新聞播出之後，
很多人都私訊問我到底是怎麼瘦下來的，
其實我剛開始減肥初期是靠著飲食控制，
三餐減量或是盡量不碰高熱量和油炸食物，
還有一周運動3天體重下降的蠻快的，
可是減了一陣子就遇到了停滯期...
所以決定搭配這個動動膠囊❣
這個在網路上真的超夯的～
希望可以順利突破💪🏻
之後會再和你們分享我的心得唷🤗